乾物 可愛いい瓶に入れてお手軽に栄養Up
ふりかけみたいに気楽に乾物を使ってます
乾燥桜エビ カルシウムUP~
これなら、気楽に暮らしに取り入れられます
味噌汁にもふりかけ
乾物の味噌玉にサラダ寒天をふりかける
食物繊維UP~
お湯入れて！
そのまま食べても美味しい
乾燥あさり
味噌玉にも入れますが、そのまま食べても美味しいです
（富澤商店で購入）
乾物
収穫したものを乾燥し、保存してきた人間の知恵の産物です
乾燥により旨味と栄養がUPしています
乾物の味噌玉
味噌玉を作って冷蔵庫に入れてます
・お一人暮らしの方
・家族の食事時間がずれる方
・健康に気遣う方
・時短料理
・忙しい朝にお湯を注ぐだけで、手作り味噌汁ができます
味噌玉（過去の記事）
https://pan-koubou-s.blogspot.com/2019/04/cook_10.html
最近、身近な方に味噌玉をお勧めしてます
お湯を注げば、お味噌汁になりますので、朝に便利です
可愛い💕
災害時に乾物と味噌
実は、災害時にも役立ちます
味噌って、お店で常温で売っているでしょう
封を置けなければ、常温保存が可能なのです
健康に良い味噌や乾物が
防災の備蓄に加わると良いですよね
普段に食べているものが、防災にも役立ったら嬉しいです
防災のための特別な備蓄食品よりも、管理がしやすくなります
レシピUP
クックパッド
簡単料理『乾物の味噌玉 冷凍OK』
https://cookpad.com/recipe/5594241
洗い物が少ない作り方！
実は、味噌汁が５０年も嫌いだった
https://pan-koubou-s.blogspot.com/2019/04/cook_34.html
