夏休みのキッチン 朝寝坊の子供にイラッとしたら、このメニューはオススメです

暮らしを楽しむ　

パン教室と整理収納の

森下園子です（ご挨拶）

夏休みのキッチン

食事のお支度３回😄もあと数日かしら...

夏休み

朝寝坊する子供にイラッ...


朝食は、ほっておいて
昼食を作ることにしました



このメニューで
親子がにこやかになります






焼きそばを作る材料で

ちょっと楽しい！！😄

お野菜不足は
あるもので済まちゃいましょう




忙しいからこそ
キッチンのコミュニケーションオススメです

家事の効率UP 　メニューのバリエーションを増やした〜い

　

雑誌やネットで情報は溢れているけど...

いちいち検索しないで

我が家に合うメニューを増やしたい

主婦のお悩みNo.1 を解決

間も無くスタート！

家事の効率UPのため
整理収納は当たり前😄　
順番とコツがあります

■整理収納アドバイザー２級認定講座　受付中

２０１７年

９／３（日）　大建工業新宿ショールーム
９／２３（土）ほうや　こもれびホール

２級講座詳細は　　こちら＞＞

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秋に３つの講座を担当します

暮らしを楽しむ　

パン教室と整理収納の

森下園子です（ご挨拶）

多摩市に

打ち合わせに行ってきまいりました


秋に、３つの整理収納講座を担当します

（10/12,17,19）



色々な視点から、お伝えして行きます


私の講座は
『皆様と一緒におしゃべりをする』スタイルです



ご自身がどのように暮らしたいか
そのために、何も選んで持つのか
どのように片付けるのか...



講座の終わりには、
皆様は、今日からできることを見つけます



暮らしの楽しみにつながるお片づけになりますように....








無料でご参加いただけます
お気軽にお越し下さいませ

多摩市広報のチェックを
よろしくお願いします

整理収納、お片づけには、順番とコツがあります

■整理収納アドバイザー２級認定講座　受付中

２０１７年

９／３（日）　大建工業新宿ショールーム
９／２３（土）ほうや　こもれびホール

２級講座詳細は　　こちら＞＞

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夏休みのキッチン 時短料理の味方はシャトルシェフです メニューバリエは広がってますか

暮らしを楽しむ　

パン教室と整理収納の

森下園子です（ご挨拶）　

夏の箸置き　＜うちわ＞

さて 夏バテしないように栄養をきちんと取りたいものです

でも、時短したい...

我が家の味方は保温鍋のシャトルシェフ！　

鍋に材料を入れ火にかける　
沸騰後５分加熱　
保温鍋に入れて放置　



これで料理が終わります　助かります💕　


今日の昼は、お素麺と　茹で鶏+ネギダレ


　

残りはストッックして、チキンサラダとスープに！


１つの食材から２つ以上のメニューを考えるようにしていると

面白いほどレシピが増えていきます😋
　　

暮らしは流れています

キッチン作業を止めないで

メニューを考えるのもまとめて考えてみて

どこまで　やっておくと後で楽かな

と考えると次の作業が　ぐっ〜と楽になります

メニューが簡単に広がるとキッチンの家事好きになってきます

家事の効率UPにつながりますよ💕

家事の効率UPのため
整理収納はあたり前😄　詳細は　こちら＞＞　

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夏休みのキッチン 食事のメニューバリエーションを増やすヒント 食材をかえてみる

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パン教室と整理収納の

森下園子です（ご挨拶）

夏休みのキッチン

食事のお支度が３回😄

バリエーションが簡単に増えたら嬉しいですね

＜ヒント👆＞

先日（こちら＞＞）の『牛肉薄切り』を『豚肉』に変えてみる

５種類のメニューが２倍💕

１０種類に増えました

『牛肉薄切り』を『豚肉』に

→　シンプルに塩胡椒で焼く　　
→　豚肉とトマトのマリネ
→　豚丼の具

→　青椒肉絲
→　豚肉のごぼう巻き

＜ヒント👆👆＞
薬味や調味料を変えてみる
５種類のメニューがますます増え
３倍💕

→　シンプルに塩胡椒で焼く　+大根おろし+しそ
→　豚肉とトマトのマリネ　　+しょうが
→　豚丼の具　　　　　　　　+ライスバーガーにはさむ

→　青椒肉絲　　　　　　　　+焼きそばにのせる
→　豚肉のごぼう巻き　　　　+甘辛く味付け

＜ライスバーガー＞

夏休みのお昼に！

昨日の豚丼の具が変身です

家事の効率UP 　キッチンのこと　

メニューはあらかじめ決めておく

暮らしは流れてます

キッチン作業を止めないことが大切👆

どこまで　やっておくと後で楽かな

と考えると次の作業が　ぐっ〜と楽になります

メニューのバリエーションが増えたら嬉しい

主婦歴２４年

いつもキッチンにいる整理収納アドバイザーが

料理のメニューを整理したら...

メニューが簡単に広がります！！

家事の効率UPのため
整理収納はぜひ😄　詳細は　こちら＞＞　

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暮らしに役立つ調理法『防災パッククッキング』 感想が届きました その１

暮らしを楽しむ　

パン教室と整理収納の

森下園子です（ご挨拶）

暮らしに役立つ調理法『防災パッククッキング』は

ご依頼に応じて開催しております

パッククッキング講座の感想が手元に届きました







４０代〜８０代の皆様にご参加いただきました

『食べてみよう！　災害時の調理法パッククッキング』


今回はグループの企画で開催しました
企画の皆様の細やかな心配りに
参加者さまからは居心地が良かったとの感想が寄せられています



また、サポートしてくださったお陰で
盛りだくさんのメニューを実習試食でき
皆様から満足の感想をいただいてます



一緒に作り上げる講座は感謝の気持ちでいっぱいです




＜感想＞

・防災時のみでなく、日常に使える知恵をいただいた。自分に置き換えて考える大切さを改めて学んだ。

・思っていた以上に良かった。しかもおいしい。

・どの食品もおいしく，色どりがあり元気づけてくれた。

・普段の食事にも利用したい。

・手洗いに沢山の水を使用していることに驚いた。穴あきペットボトルは、普段寝たきりのお年寄りの介護の際、洗浄に使っている。電車での人身事故等で１～２時間出られなかった経験があり、その後、あめ、水、傷テープ等常備するようになった。

・忘れないように、帰宅後実践したい。

・気にしていてもなかなか時間をさいて準備・整理ができず後回しになっていた非常用の物の準備や

その把握に、今回とても取り掛かろうとする気持ちになれた。

・是非、自分の地区（自治会）でもやってみたい。

・細かいところまで心配りされていて、居心地がよかった。

・「今日からできる」「自分にもできる」具体的なお話と実践が大変役に立った。

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