大成功〜！
１、野菜の下茹でポリCOOK
２、１の野菜をとりもも肉で巻きタコ糸で縛る
３、フライパンで焼き目をつける
４、ポリCOOKで味をつける
ポリCOOKのメリット
・少量の調味料でしっかり味がつきます。
・洗い物がラク！
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