2025/9/18 静岡県 焼津商工会議所女性会『防災を学ぼう」
もしもに備える 簡単＆おいしい調理法
主催：焼津商工会議所女性会
後援：静岡銀行焼津支店・焼津南支店
＠yaizu.nadeshiko https://www.instagram.com/p/DMbykMPyORS/?img_index=1
我が家も静岡県に住んでいたことがあり
同じ静岡県民という気持ちでおります
同じ静岡県民という気持ちでおります
講座内容
・２時間半
・ポリCOOK調理実習
・防災食品備蓄講座
災害時の食を知っておこう
食品備蓄を考えるグループワーク
✅ 家にある食材の活用
✅ 節水・ゴミ対策の工夫
✅ 備蓄の見直し
ご依頼主様のご尽力により、大変スムーズな講座でした
事前にご自分たちで調理練習をして、当日の動作確認もしてくださったそうです
そのおかげで５品をあっという間に仕上げました
・防災食品備蓄講座
災害時の食を知っておこう
食品備蓄を考えるグループワーク
基本のレシピを学びました
普段にも美味しいレシピです
普段は綺麗に盛り付けてください
参考に紹介：アウトドア用
フタ付きアルミ鍋 26cm 2枚入 使い捨てアマゾンhttps://amzn.to/4pyto0h
・パスタが一番美味しかった
・調理の片付けがラクだった
・こんなに簡単なら、週１回ぐらいお弁当が作れそう
・かぼちゃが硬いのでは？と想像したが、普段よりも柔らかかった
・米を洗わなくて良いことが新しい発見でした
・鍋に複数同時に違う料理を入れて良いというのがすごい
・ゴミ問題考えていきたい
食品備蓄を考えるグループワークについて
調理後
火を消し余熱を利用して飲み物を温めてみました
参加者の感想
・ご飯の芯が残らずにがふっくらと炊けた・パスタが一番美味しかった
・調理の片付けがラクだった
・こんなに簡単なら、週１回ぐらいお弁当が作れそう
・かぼちゃが硬いのでは？と想像したが、普段よりも柔らかかった
・米を洗わなくて良いことが新しい発見でした
・鍋に複数同時に違う料理を入れて良いというのがすごい
・ゴミ問題考えていきたい
食品備蓄を考えるグループワークについて・一人では思いつかないことも、グループで話していると様々な発見と工夫が出てきました
・備蓄を自分ごととして考えることができました
・１３時間の停電経験者の貴重な体験談をうかがうことができました
・備蓄を自分ごととして考えることができました
・１３時間の停電経験者の貴重な体験談をうかがうことができました
講師の感想
・男性や若い世代の参加も多く、ポリ袋が結べない、トングで掴めないなど、学びと笑顔の絶えない講座でした
✅ 家にある食材の活用
✅ 節水・ゴミ対策の工夫
✅ 備蓄の見直し
など、少しでもお役に立てると嬉しいです
事前にご自分たちで調理練習をして、当日の動作確認もしてくださったそうです
そのおかげで５品をあっという間に仕上げました
皆様のご協力、ありがとうございました
今回は
以前、ご受講くださった石上様（【公式HP】月と鮪 石上）のリクエストでした
ポリCOOK経験者がいてくださると、
準備も当日もスムーズになり、レシピも十分に作ることができました
後援
静岡銀行さま、当日は講座にもご参加くださり、
また、準備段階から様々なご協力をいただいたとのこと
ありがとうございました
取材
新聞記者さま、お世話になりました
皆様へのプレゼント・試食
ご飯がくっつかないのでおすすめです
アルファー食品（株）様、ご提供ありがとうございます
アルファ化米を『からだを想う野菜スープ』で戻し、
災害時に不足くしがちな栄養素を補うことができます
災害時に不足くしがちな栄養素を補うことができます
暮らしに寄りそう防災
日常の延長に防災がありますので、継続していくことが大切です
防災だけを考えずに暮らしと一緒に考えると防災のハードルが下がります
防災講座についてお気軽にご相談ください