＜味噌玉＞　「味噌と乾物」は、災害食にお薦め食材です

日付:

「味噌と乾物」は、災害食にお薦め食材です

乾物の味噌汁は、災害時に栄養価の高い味噌と乾物を活用する
簡単レシピです。丸めるだけで『味噌玉』になります。
災害時は
紙コップに味噌と乾物をを入れお湯を注ぐだけで味噌汁ができます。






味噌と乾物のメリット

✅　長期保存ができる
✅　栄養価が高い　熱中症対策にも
✅　手軽さ

災害時に不足しがちな栄養を少しでも補うことにつながります

普段から味噌玉を作っておくと

冷凍庫で凍らせて楽家事に！
災害時は、カップに味噌と乾物を入れ、お湯を注ぐだけで味噌汁になります


内容（参考）
・味噌玉作り
・温かい食事作りの備え

メール：info@poly-cook.com
サイト：https://www.poly-cook.com

実績の例
【日常✕防災】こどもと　たのしいぼうさい　開催報告
https://pan-koubou-s.blogspot.com/2025/03/blog-post_7.html