2018年1月30日火曜日

<整理収納>お片づけカフェ  『これならできる お片づけのコツ』💕💕💕

〜暮らしの土台はキッチンから〜
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森下園子(→ ★)です


暮らしを愉しむ パン教室
暮らしを整える 整理収納講座
を開催しています







お片づけカフェ
今年こそ家を片付けたい
ぜひ、知っておきたい
『これならできる お片づけのコツ』

🔸対象   大人
🔸時間   60分
🔸定員   3人様(お1人様から開催)
🔸場所   大泉学園駅 駅近カフェ
🔸受講料  1人 1500円
     
カフェで気楽にワイワイ
お片づけのおしゃべりをしましょ



🔸日時
2018年
3月2日(金)10時〜、 11時半〜
3月4日(日)10時〜

https://form1ssl.fc2.com/form/?id=db8af1c61cbe4dfb

コピペしてお使いください


🔸お申し込み内容
①講座名 お片づけカフェ『これならできる お片づけのコツ』
②希望日時
 第一希望
 第二希望

お子様連れの場合、人数と年齢を
をお知らせください


その他、お片付け講座 >> こちら




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2018年1月25日木曜日

<パン教室> 春の親子パ/子供パンは、人参色のうさちゃんにしたいと思ってま〜す




私らしく暮らしを愉しむために 暮らしを整える〜
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食と整理収納を軸に
暮らしの講座を開催してます





170度12分
パンをふんわり柔らかく焼き上げますと
時間が経った時に

シワシワしてきます😊


180度が良いかな...



うさちゃん と 人参
春休み3月下旬の親子パン/子供パン
にしたいと思ってます!!








レシピ決定まで
あと一歩です



日程だけ、先にお知らせ
<親子パン>

日程 3/12,13             16時〜
   3/27,28,30,31   10時〜


パン教室 詳細 >>こちら

 


パン教室のレシピ開発の合間に
残り生地で遊んでます



あらっ
ねこちゃんができました

























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2018年1月24日水曜日

<防災パッククッキング>  自宅講座を開催!  普段に役立つ事やバリエが広がることに驚かれていました

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暮らしの講座を開催してます






災害時も役立つ調理法『防災パッククッキング講座』を開催しました
私のレシピの特徴は、普段も使えて美味しいことです



ポリ袋に食材を入れて湯煎する調理法です
鍋が汚れず、洗い物が減ります



<感想>

・この調理法を知っていると備蓄が変わると思う。気が楽なる
・知恵と工夫を教わった
・目からウロコ!
・バリエーションが広がることがすごい
・食べてみて本当に美味しい
・食材を生かして、自分たちの好みに仕上げられるところは良かった
・特にシャケとかぼちゃはgood
・油なしでヘルシー
・洗い物が減るのが嬉しい
・日頃から使って、万が一に備えたい
・パッククッキングの奥深さを実感することができました
・できない難しいという先入観で苦手にしていた食材が
 簡単に美味しくできた 早速作ってみたい
・自分なりに、日頃の食材を使ってパッククッキングをしてみたい
・実際に調理をしてみて、ポイントを抑えれば本当に簡単気軽にできると思いました













・一つの鍋で複数作れる
・鍋が汚れない
・洗い物が少ない

忙しい人に嬉しいことばかり!!

暮らしに上手に取り入れますと

・大人の食事と離乳食が同時に作れたり
・お夜食が簡単に
・一人ランチにもOK

普段に役立ちます

一つの食材からバリエーションを広げるコツを
お伝えしてます



メニューの広げ方の詳細は

『献立テクニック講座』にて >> 詳細


普段にも災害時にも役立つ調理法
『パッククッキング講座』


私のレシピの特徴は、普段も使えて美味しいことです
(詳細 >>こちら




普段はグループ申し込みです
2月は個別申し込みOK

開催場所 西武池袋線 大泉学園駅から13分



2018 2/15(木) 10〜13時  基本講座 5000円 
              キャンセル出ました 残1
              


せっかくなので、
2品 試食しませんか?
お子様づれOKです


2018 2/15(木) 14時半〜15時 試食会 300円 受付中  

お申し込み期限 2/12 正午まで




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2018年1月23日火曜日

<暮らし> 美活フェスタ@石神井公園 の話をしていたら なんと知り合いがいるらしい

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隣駅のフェスタのお知らせです
@石神井公園

前回は、雨にも関わらず、
多くの方が遊びにいらっしゃいました





短時間2時間だからこそ、行きやすいですね

朝の家事が終わったらすぐに...

お子様を幼稚園に送ったら そのまま...







ママが輝く 美活フェスタ

2018/2/26 (月)        9:00〜11:00


2時間限定 朝活マーケット



卒業入学シーズンに向けて、ハンドメイドなども充実!
ママを磨くメイクやアロマキャンドル、ぬか袋、数秘カラー
暮らしを彩るお花たち、
嬉しい野菜、フルーツ、パン、甘いもの、薬膳茶




かなり楽しめるフェスタです



予約不要 お気軽に💕


詳細は、美活フェスタFB  >> こちら












我が家のパン教室で

この広告をお見せしましたら

なんと

知り合いママが出店しているそうです

繋がるものですね😌




私は今回のフェスタでは
広告のみ配布させていただきます
















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2018年1月21日日曜日

<パン教室> 我が家のパン教室で覚えたレシピで 海外での暮らしを楽しんでいらしたそうです

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先日、5年ぶりに再会した友人達との食事会は

家族の成長
ご自身のこと
海外へ行って帰国されたり
など

近況報告は話が尽きなく
あっという間に時間が過ぎました


思い出話の一つに
我が家のパン教室で覚えたレシピを使い
インドでパンを焼いていた話がありました



現地のバザーで
パンを50個も出し


『こんな美味しいパンに出会ったことがない』
と周りの方に大変喜んでいただいたそうです😊



彼女が楽しそうに話してくださって
私も自分のことのように嬉しいです



暮らしを愉しむ様子は
周りにも広がるように感じます



このゴマのパンのレシピをアレンジして
色々作ったそうです

パン作りってアレンジができますので
基本を覚えると良いのです



天然酵母パンは、シンプルで
ちょっと地味?💦
に見えますが


生地の奥深い美味しさが格別です


オーブンのない方には、
フライパンンでの焼き方も
お伝えしています
















お土産ありがとう
オーストラリア
インド

タイの石鹸も

みなさん、あちこちへ
日本へお帰り〜


コアラのキーホルダー
おでこから吊り下がってます😌

日本で見かけない感じ....
















2018年1月19日金曜日

<暮らし> sparkles 0519さんの『個人のためのスタイリング』 @銀座

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整理収納を学び暮らしが、整い始めました

整理収納アドバイザーになってからは、
私の暮らしが変わり
必要なものが変わりました



特に、洋服は講師としての装いも視野に入れることになりました


ファッションに疎い私は
講師業の装いを制服化し😊
小さいアイテムを入れ替え、楽しむスタイルにしてます!!


同じものを着てますので
そろそろ
次のパターンを考えたいと思い
スタイリングをお願いしました



sparkles 0519
大和田 瞳さん
https://www.instagram.com/p/BdyFKGChQrw/?hl=ja&taken-by=sparkle0519



最近のファッション業界の動向なども含め
視野の広い先生の話に引き込まれます



お話の後は
市場調査で銀座へ!


一人で見て回るより
数倍速い!
試着後にささっと手直し、着こなしを整えてくださいます





今回のスタイリングと関係ないのですが
チャンスと思いまして
お気に入りのジャケットを着て行き
悩みを相談しました



絵を描いて説明をしてくださり納得!
対策も教わりまして 
私の悩みは、30秒で解決!😊



プロに聞いた方が早いですね





2/8
新宿でsparkles 0519 大和田 瞳さんに会えます

https://www.instagram.com/p/Bdy3oOqhrG1/?hl=ja&taken-by=sparkle0519


イベント後半に無料相談の時間がありますよ







2018年1月18日木曜日

<整理収納> 今年こそ片付けたい方へ  丁寧にゆるやかに三ヶ月間継続しましょう 習慣になります

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2018年1月15日月曜日

<防災パッククッキング> 普段に役立つメニューが好評 講座の感想をいただきました

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本日 2018.1.10
東京都保健所栄養士会様に
パッククッキング講座を開催しました







<感想>

・災害だけでなく、離乳食作りに活用できる
・山ごはんにも使える
・普段のお料理に使えるレシピが良かった
・一度に様々に料理ができるので、一人暮らしに良い
・職場で事業に活用したい
・パッククッキングの『味はイマイチ』と噂に聞いていたが、美味しかった
・家でやってみます
・『日常に使える』『美味しいアイディア』という視点がいろんな人にお勧めできます
・市民に広めます
・楽しく美味しい講演会だった









万が一に、ご飯が炊ける
そして
普段にも役立つメニューは好評でした



炊き込みご飯



かぼちゃ
蒸しかぼちゃや
茹でかぼちゃとは違う
素材の美味しさを生かした仕上がりに
皆様が驚かれました

<基本のかぼちゃ>
かぼちゃ100g
水 小さじ1

ポリ袋に入れて、湯煎20分




野菜ラーメン



オリジナル シャケの味噌バター
毎回の講座で人気のメニューです

<オリジナル シャケの味噌バター>
シャケ(甘口)1切れ
有塩バター  大さじ1/2
みそ     大さじ1
みりん    小さじ1

ポリ袋に入れて湯煎20分





災害時に役立つ調理法パッククッキング講座を
私のレシピの特徴は、普段も使えて美味しいことです
(詳細 >>こちら


普段はグループ申し込みです
2月は個別申し込みOK

開催場所 西武池袋線 大泉学園駅から13分


2018 2/15(木) 10〜13時 基本講座 満席(キャンセル待ち受付中)
 5000円/1人 
 作って学ぶ    10品目
 テキスト、 ポリ袋配布



食べてみた〜い
2018 2/15(木) 14時半〜15時 試食会
 300円/1人
 食べるだけ 2品
 お子様づれ OK
 申し込み必要です
    
     
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お申し込み期限 2/12



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2018年1月10日水曜日

<防災パッククッキング> 食のプロ東京都保健所栄養士会様にお伝えしました

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災害時に役立つ調理法パッククッキング講座を開催しました
私のレシピの特徴は、普段も使えて美味しいことです


普段から使えるので
万が一も忘れないのです
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2018 2/15 10時 自宅講座 空席1


本日 2018.1.10
東京都保健所栄養士会様に
パッククッキング講座を開催しました



東京都の23区や市から
26名の栄養士様がお集まりくださいました



食のプロへ向けての講座は初めてですが
5年間、この調理法を実施した経験から
大切なポイントや
ついつい、皆さんがやってしまいがちな事をふくめて
お伝えさせていただきました




TVや雑誌で調理法をご存知の方は多かったようです
一緒に作り、試食しますと新しいアイディアがわきます

大変有意義な時間となりました

また


積極的にご協力いただき
お影様で講座が進みましたこと
お礼申し上げます




『炊き込みご飯が美味しい』
『シャケが柔らかい』
『かぼちゃが甘くなる』

などなど
美味しいと太鼓判を押していただきました

今回のご報告は、また後日に....





本日ご参加の皆様へ


ご参加ならびにご協力いただき、ありがとうございました

本日の資料は、少々、印刷のズレがあるようです
原本をメールでお渡しできます
必要な際は、ご連絡ください


講座内容への質問やご相談など、お気軽にご連絡下さいませ




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2018年 新年あけまして おめでとうございます 

私らしく暮らしを愉しむために 暮らしを整える〜

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今年は自分に素直に向き合い
暮らしを整えたいと思います




写真のフェーブは、私の愉しみの一つです💕

大きさ1cmくらい










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