「Misodama Fasting講座」
快適生活アメニティR 梶岡ルミ子先生からのオファーをいただき、「Misodama Fasting講座」がスタートいたしました。身近な食材の味噌玉でファスティングができます。美しいルミ子先生の講座を聞くだけで、やる気につながります。話し方は、とてもわかりやすく実践につながります。ルミ子先生のFBをご紹介します。
第１回目 参加者様からの感想
・ファスティングの怖いイメージがなくなった
・酵素ドリンクのファスティングは経験があるが、経済的に継続が難しい
・酵素ドリンクは冷たくて体に合わない
・簡単そう
・味噌汁ならできそう
・ダイエットやファスティングの期間の食事は、家族と別に作っていたが、味噌汁はシェアできるから良い
「Misodama Fasting講座」
◆日時： 第１回 ２時間
第２回 ２時間
◆場所：Zoomによるオンライン講座
◆料金：11,000円（税込)
11月7,700円～～～スタートキャンペーンとして30％オフの※モニター料金にて開講～～～
◆お申し込み
準備中
森下の公式ライン https://lin.ee/zVX9tar
第１回 「ファスティングの基礎知識」
講師：梶岡ルミ子(ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞｿﾑﾘｴ･ﾄﾞﾗｲﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ)
第２回 「味噌玉ファスティング」
講師：森下園子(料理とくらしの研究家)
〜東京都練馬区〜
料理とくらしの研究家 森下 園子です
ポリCOOK®︎（ポリクック）の代表を努めます
自宅サロン主宰および
日本災害食学会の専門員（ポリ袋料理と防災食品備蓄）として活動する。
簡単おいしい、普段にも防災にも役立つポリCOOK®︎レシピは、農林水産省のHPで最先端の取組として紹介されています。
#ポリCOOK #贈り物の味噌玉 #防災講座 # 食品備蓄
