ポリCOOK おすすめレシピがクックパッド に公開
パワー牛丼 レシピ
https://cookpad.com/recipe/6115037
農林水産省のHPで最先端の取り組みとして、ポリCOOK のレシピが紹介されてます
普段にも災害時にも役立つレピです
https://cookpad.com/recipe/6115037
農林水産省のHPで最先端の取り組みとして、ポリCOOK のレシピが紹介されてます
普段にも災害時にも役立つレピです
災害時の鉄分補給 新レシピが完成！
生活に制限があり、先が見えない不安な災害時。
差し入れや炊き出し等は炭水化物が多くなりがちです。
元氣を維持するためには『血液』が元氣でないと、身体の調子が整いません。
だから、栄養士の私としてはまずは鉄分の摂取をしてほしいのです!!
元氣を維持するためには『血液』が元氣でないと、身体の調子が整いません。
だから、栄養士の私としてはまずは鉄分の摂取をしてほしいのです!!
その想いがずっとあり…
ずっと…
とはあの日…３.11からです!!
ずっと…
とはあの日…３.11からです!!
だから、今日は思い切って森下先生に提案しました✨
レバニラ炒めが苦手な方に 嬉しいレシピ
ドライプルーンは鉄分が豊富です
種無し＆個別包装は気楽に食べやすくて続いてます
大きな鍋なら、他のものを一緒に作れます（同時調理）
牛乳を加えて好みの硬さにしてください
冷蔵庫にあるトマト、ブロッコリーチーズを添えて完成です
・パワー牛丼
・かぼちゃのマッシュプチサラダ
週末ランチにいかがでしょうか？パパやお子様と作れるほど簡単で美味しいです！
嬉しいことに鍋が汚れず、洗い物なし！
ママのイライラが減りますよ
